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Detailansicht: Abendliche Wiedereinstiegsrunde (6 km)

06.11.2007
Benutzer bike_slow .
Sportart Laufen
Dauer 00:42:00 h
Distanz 6,00 km
km/h (Mittel) 8.57 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 144 min-1
Puls (Maximum) 159 min-1
Stimmung Gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (6 Grad C, 13 km/h Wind W)
Notizen
Nach langer kniebedingter Laufpause (seit Mitte März) bastele ich seit zwei Wochen an einem vorsichtigen Wiedereinstieg.

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