Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Mr.Bahlsen  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:20:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 142 min-1 |
| Puls (Maximum) | 180 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (8-10°C, kein Wind, ) |
| Notizen |
25 min Einlaufen mit Lauf ABC
200,400,600,800,800,600,400,200 in
43 sec, 1:29min, 2:15, 3:02, 3:02,2:15,1:29, 43
Pause jeweils Trabpause
200,400,400,400,400,400,400,400
15 min auslaufen
|
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