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05.11.2007
Benutzer Federgewicht .
Sportart Radfahren
Rad Schwinn
Dauer 00:16:00 h
Distanz 5,30 km
km/h (Mittel) 19.88 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter bewölkt (ca. 10 Grad, zu früh)
Notizen
schööööön langsam, ja nicht schwitzen - und dann doch wieder Gas gegeben zum Schluss - ist das auch Training???

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