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28.02.2014
Benutzer bobons .
Sportart Radfahren
Rad Trek XO1
Dauer 01:46:00 h
Distanz 44,43 km
km/h (Mittel) 25.15 km/h
km/h (Maximum) 45.6 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 93 min-1
Höhenmeter 160 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Sehr gut
Wetter wolkig (8-10 °C, minimale Schauer)
Notizen
Super-Zeit rausgefahren, (1:15:30 für 41.5 km), musste noch vom vorletzten Bahnhof locker heimradeln, um auf winterpokaltaugliche Punkte zu kommen. Trittfrequenz trotz Winterschuhen so hoch wie im Sommer

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