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| Benutzer | greysheep7  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Rad | off_(L) Asics GT-2000 |
| Dauer | 03:13:32 h |
| Distanz | 32,89 km |
| km/h (Mittel) | 10.20 km/h |
| Höhenmeter | 403 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 148 min-1 |
| Puls (Maximum) | 174 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wechselhaft (0-6°, Nebel, Regen, Sonne) |
| Notizen |
22:25 - 53:50 (rot) - 33:45 (blau) - 34:05 (blau) - 32:30 (blau, mit 2km EB)
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