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| Benutzer | Rainer53  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:49:14 h |
| Distanz | 8,93 km |
| km/h (Mittel) | 10.88 km/h |
| Höhenmeter | 9 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 153 min-1 |
| Puls (Maximum) | 174 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | heiter (10°, aber kalt) |
| Notizen |
mit Pure-Flow2
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