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| Benutzer | duathlon  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | MTB Cannondale F2 |
| Dauer | 02:35:00 h |
| Distanz | 56,05 km |
| km/h (Mittel) | 21.70 km/h |
| Höhenmeter | 296 hm |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Puls (Mittel) | 220 min-1 |
| Puls (Maximum) | 145 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wechselhaft (um die 6 - 9 - 12 Grad ) |
| Notizen |
Kirchellen - ulfkotte
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