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| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:40:00 h |
| Distanz | 7,50 km |
| km/h (Mittel) | 11.25 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter |
| Notizen |
Einlaufen- 3x1000m mit 4 MIn. Tempo mit 400m Trabpause- Auslaufen
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