Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | teutonia2  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Sensa Lombardia Super leggera |
| Dauer | 02:09:31 h |
| Distanz | 66,77 km |
| km/h (Mittel) | 30.93 km/h |
| km/h (Maximum) | 41.06 km/h |
| Höhenmeter | 11 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Puls (Maximum) | 160 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (10 Grad) |
| Notizen |
Nach wenig Schalf und genug Promille, wurde ioch pünktlich von den vereinskameraden abgeholt. Gemeinsam (insgesamt 5 heiz(ss)düsen) nahmen wir die eigene senne-Permanente unter die Pneus. Bei recht intensiven Winden wurde natürlich wieder trotzdem Tempo gemacht und so waren wird nach gut 2h wieder trockenen Fusses bei Sonnenschein wieder daheim. Den Kopf darf ich aber immer noch nicht zuuu doll nach unten bewegen. Aua, Aua, Aua
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