| Benutzer | bobons |
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| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek XO1 |
| Dauer | 01:30:00 h |
| Distanz | 42,40 km |
| km/h (Mittel) | 28.27 km/h |
| km/h (Maximum) | 43.8 km/h |
| Höhenmeter | 150 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (10 °C, leichter Wind aus allen Fahrtrichtungen) |
| Notizen |
Leistungseinbruch wegen Hunger ist ausgeblieben, trtzdem 2 Apfeltaschen beim Bäcker verschlungen. Dafür Abends nur Quark mit Kompott und eine heisse Gemüsebrühe.
Wird Zeit, den Pulsmesser wieder zu aktivieren.
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