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| Benutzer | Rainer53  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 02:04:38 h |
| Distanz | 21,91 km |
| km/h (Mittel) | 10.55 km/h |
| Höhenmeter | 101 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 158 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | heiter (12°, windig, feucht) |
| Notizen |
1h Einl. 1h MRT, Cooldown
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