Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | empedreiundsechzig  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | cannondale r 700 |
| Dauer | 01:25:00 h |
| Distanz | 40,59 km |
| km/h (Mittel) | 28.65 km/h |
| km/h (Maximum) | 49.3 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 125 min-1 |
| Puls (Maximum) | 150 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (15°C,Wind um 4-5 BFT aus W) |
| Notizen |
Ahmenhorst-Hoest-Neubeckum-Hoest- Ahmenhorst(im Regen) und Teil 2 : Ahmenhorst-Hoest-Neubeckum-Vellern-Höckelmeer (trocken)
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