Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | upado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Madone 2.1 C |
| Dauer | 02:28:05 h |
| Distanz | 56,40 km |
| km/h (Mittel) | 22.85 km/h |
| km/h (Maximum) | 56.6 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 75 min-1 |
| Höhenmeter | 130 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 141 min-1 |
| Puls (Maximum) | 174 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (20° C) |
| Notizen |
Bisher längste Runde. Zum Schluss anstrengend, aber keine schmerzenden Sitzknochen :-) Lediglich das obligatorische Taubheitsgefühl im Dammbereich.
http://www.komoot.de/tour/2865972
2.326 kcal
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