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Detailansicht: E8 Beinfrequenzsteigerungen

28.05.2014
Benutzer greysheep7 .
Sportart Schwimmen
Dauer 01:00:33 h
Distanz 2,70 km
km/h (Mittel) 2.68 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
200 ein 200 Technik 5x400 (100 ohne Beine, 100 2er-Beine, immer schneller werdend) 300 aus

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