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30.05.2014
Benutzer bobons .
Sportart Radfahren
Rad Trek XO1
Dauer 02:32:00 h
Distanz 66,95 km
km/h (Mittel) 26.43 km/h
km/h (Maximum) 54.6 km/h
Höhenmeter 450 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 117 min-1
Puls (Maximum) 155 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter heiter (17 °C, zum Schluss kräftiger Gegenwind)
Notizen
Langsame Heimfahrt, unterwegs noch einen herrenlosen Hund versucht einzufangen. Trotz der Hilfe eines jungen Pärchens ist uns der kleine humpelnd entwischt. :-( Hoffentlich war er auf dem Heimweg. Danach noch schnell gedrückt und die letzten 25 km in 42 min absolviert. 37-41 km/h im Flachen bei 115 bpm und Gegenwind. Keine Ahnung was die RTF ausgelöst hat... aber es gefällt mir.

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bobons .
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