Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | upado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Madone 2.1 C |
| Dauer | 00:26:31 h |
| Distanz | 8,23 km |
| km/h (Mittel) | 18.63 km/h |
| km/h (Maximum) | 33.42 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 69 min-1 |
| Höhenmeter | 60 hm |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Puls (Mittel) | 122 min-1 |
| Puls (Maximum) | 149 min-1 |
| Stimmung | Eher schlecht |
| Wetter | bewölkt (18° C) |
| Notizen |
Ich muss wohl zur Erkenntnis kommen, dass sich Bodybuilding und Rennradfahren ausschließen. Das Training, insbesondere das gestrige Beintraining, lassen ein Rennradfahren mit Freude und Effektivität nicht zu.
Werde jetzt in mich gehen, tendiere aber dazu, mich von Rennrad und diversen Equipment zu trennen.
296 kcal
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