Benutzer | Charti ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Cucuma Luna |
Dauer | 04:47:00 h |
Distanz | 125,40 km |
km/h (Mittel) | 26.22 km/h |
Höhenmeter | 1.480 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 143 min-1 |
Puls (Maximum) | 172 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | sonnig (25-32) |
Notizen |
mit Jürgen in Bensheim los.
Eigentlich alles alleine gefahren (immer im Wind).
Dafür ganz ansprechende Leistung.
AV 160 W
max 380
war okay AV über 26 bei den HM
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