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Detailansicht: Rudergerät

16.11.2007
Benutzer B.Z. .
Sportart Kraftsport
Dauer 00:30:00 h
Distanz 14,10 km
km/h (Mittel) 28.20 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
Ruderschläge: 1559 + Dehnungsübungen + Bauchmuskeltraining Davor 15 min Schneeschippen ohne Berechnung... ;-)))

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