Benutzer | teutonia2 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Sensa Lombardia Super leggera |
Dauer | 01:47:11 h |
Distanz | 52,85 km |
km/h (Mittel) | 29.58 km/h |
km/h (Maximum) | 50.78 km/h |
Höhenmeter | 147 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 141 min-1 |
Puls (Maximum) | 165 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (30 Grad) |
Notizen |
Am Übernachtungsplatz angekommen, schnell ins Dress geschlüpft und ab gings. Eine kleine Einrollrunde mit Ralph bei herrlichstem Wetter. Schöne Baggerseen wurden leider links liegen gelassen. Danach ein EWA. Herrlich, so kann das Wochenende beginnen.
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