Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 06:37:08 h |
| Distanz | 148,09 km |
| km/h (Mittel) | 22.37 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 76 min-1 |
| Höhenmeter | 4.000 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 144 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (12-15°C) |
| Notizen |
Kollegen in Andermatt getroffen, davor noch den Furka in einem guten 900er Schnitt gefahren. Den Susten dann im gleichen Tempo hoch, den Grimsel dann mit knapp 780 hm/h. So langsam kommt die Form, war aber zum Schluss trotzdem gut erledigt. Gesamtdauer ca. 7:40.
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