Benutzer | virenque ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ridley Flandrien |
Dauer | 03:30:00 h |
Distanz | 105,00 km |
km/h (Mittel) | 30.00 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Eher schlecht |
Wetter | heiter (20 Grad) |
Notizen |
Schöne Abendrunde durch das Ruhrtal. Wie früher,,, Zum Glück fast nix von Fußballassis mitbekommen.
http://www.endomondo.com/workouts/363433220/4107038
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