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| Benutzer | empedreiundsechzig  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | cannondale caad 10 |
| Dauer | 01:29:00 h |
| Distanz | 41,33 km |
| km/h (Mittel) | 27.86 km/h |
| km/h (Maximum) | 38.02 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 125 min-1 |
| Puls (Maximum) | 150 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (18°C,Wind um 3 BFT aus NW) |
| Notizen |
Ahmenhorst-Höckelmeer-Vellern-Beckum-Neubeckum-Vorhelm-Enniger-Ennigerloh-Hoest-Ahmenhorst
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