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05.07.2014
Benutzer empedreiundsechzig .
Sportart Radfahren
Rad cannondale caad 10
Dauer 01:31:00 h
Distanz 40,40 km
km/h (Mittel) 26.64 km/h
km/h (Maximum) 52.05 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Puls (Mittel) 125 min-1
Puls (Maximum) 150 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (28°C,Wind um 4 BFT aus W)
Notizen
Keitlinghausen-Sünninghausen-Diestedde-Richtung Herzfeld-Beckum/Unterberg I-Beckum-Höckelmeer-Vellern-Ahmenhorst mit 15´ Regenpause auf einem Bauernhof

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