Benutzer | empedreiundsechzig |
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Sportart | Radfahren |
Rad | cannondale caad 10 |
Dauer | 01:08:00 h |
Distanz | 31,87 km |
km/h (Mittel) | 28.12 km/h |
km/h (Maximum) | 43.68 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 125 min-1 |
Puls (Maximum) | 150 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (22°C,Wind um 2 BFT aus N-W) |
Notizen |
Ahmenhorst-Hoest-Ennigerloh-Buddenbaum-Ennigerloh-Ostenfelde-Hoest-Gesiterholz mit Thorsten
Letzte Fahrt vor Zahn OP Pause :-(
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