Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Z2!  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Schwarzbau |
| Dauer | 03:30:00 h |
| Distanz | 95,10 km |
| km/h (Mittel) | 27.17 km/h |
| km/h (Maximum) | 55.3 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
| Höhenmeter | 400 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 124 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (5 °C, 4-5 bft SO) |
| Notizen |
Erst mit kleiner Gruppe bis zum Saerbecker Damm gerollt, dann mit Jan über Brochterbeck, Tecklenburg (Steinweg), und schließlich über Permanente zurück. Eher "gebommelt" ...
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