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Detailansicht: 15min Schwellenlauf

05.08.2014
Benutzer Rainer53 .
Sportart Laufen
Dauer 00:45:00 h
Distanz 7,71 km
km/h (Mittel) 10.28 km/h
Höhenmeter 22 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 154 min-1
Puls (Maximum) 172 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (16°)
Notizen
15min Joggen, 15min Schwellenlauf, 15min Joggen mit Brooks 3 (blau)

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