Benutzer | joszef |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Trek Mavic |
Dauer | 01:27:35 h |
Distanz | 43,08 km |
km/h (Mittel) | 29.51 km/h |
km/h (Maximum) | 62.5 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 84 min-1 |
Höhenmeter | 190 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 146 min-1 |
Puls (Maximum) | 185 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (25°C) |
Notizen |
6x5min. Kräftiger Wind und der Versuch die Intervalle in Richtung 180 bpm zu treiben. Hat sich nicht so schlecht angefühlt, wie der Schnitt es besagt, ist aber sicher noch ausbaufähig.
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