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Detailansicht: 5x1,5km 4:30 1,5km TP

19.08.2014
Benutzer greysheep7 .
Sportart Laufen
Rad off_(L) Brooks Pure Cadence 2
Dauer 01:16:06 h
Distanz 15,30 km
km/h (Mittel) 12.06 km/h
Höhenmeter 43 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 150 min-1
Puls (Maximum) 169 min-1
Stimmung Gut
Wetter wechselhaft
Notizen
Vorbereitung für Mondseelandtriathlon, Intervalle waren relativ locker, wären um einiges schneller gegangen 5xTesto

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