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| Benutzer | greysheep7  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Rad | off_(L) Brooks Ravenna 5 |
| Dauer | 01:00:23 h |
| Distanz | 12,57 km |
| km/h (Mittel) | 12.49 km/h |
| Höhenmeter | 54 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 159 min-1 |
| Puls (Maximum) | 174 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Regen (14°) |
| Notizen |
4:30 - 4:30 - 4:30
je 1km Trabpause
|
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