Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Charti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma-Soleil |
| Dauer | 02:46:00 h |
| Distanz | 59,70 km |
| km/h (Mittel) | 21.58 km/h |
| Höhenmeter | 1.170 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 136 min-1 |
| Puls (Maximum) | 171 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (23) |
| Notizen |
richtig hart nach viel Arbeit at Home
(Wand..)
Krehberg
8:10
22:10
33:10
ziemlich hart hoch geboltzt! (bis 171)
dann am Meli nur noch hoch (locker um 145)
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