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| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 01:21:04 h |
| Distanz | 42,87 km |
| km/h (Mittel) | 31.73 km/h |
| km/h (Maximum) | 54 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 87 min-1 |
| Höhenmeter | 190 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 156 min-1 |
| Puls (Maximum) | 187 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (25°C) |
| Notizen |
6x5min. Diesmal ohne viel Wind und es hat schon richtig gut geklappt, den Puls über die 5 Minuten über 175 bpm zu halten, von ein paar Abfahrten abgesehen.
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