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| Benutzer | empedreiundsechzig  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | cannondale caad 10 |
| Dauer | 01:59:00 h |
| Distanz | 53,99 km |
| km/h (Mittel) | 27.22 km/h |
| km/h (Maximum) | 34.97 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 110 min-1 |
| Puls (Maximum) | 140 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (25°C,Wind um 1 BFT aus W) |
| Notizen |
Ems Tour: Lette-Beelen-Neue Mühlen Strasse-Sassenberg-Warendorf/Vohren-Beelen-Ostenfelde-Hoest-Geisterholz
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