Benutzer | RON |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate CF Record SL |
Dauer | 04:46:00 h |
Distanz | 144,00 km |
km/h (Mittel) | 30.21 km/h |
km/h (Maximum) | 63 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 89 min-1 |
Höhenmeter | 650 hm |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 167 min-1 |
Puls (Maximum) | 198 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (14 - 21°C, mäßiger Wind - drehend) |
Notizen |
KOM Kerkwitz, Vollsperrung wegen Baustelle - abgestiegen u. Rad geschultert, Cb - Neuhausen - Sergen - Dubrau - Mulknitz - Grieß.B. - Kerkwitz - Bresinchen - Sembt.B. - Krayn.B. - Lübbinchen - Bärenklau - Grabko - Drewitz - Grießen - Bohrau - Klinge - Cb
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