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| Benutzer | Rainer53  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:53:00 h |
| Distanz | 9,51 km |
| km/h (Mittel) | 10.77 km/h |
| Höhenmeter | 6 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 158 min-1 |
| Puls (Maximum) | 171 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (19°) |
| Notizen |
45min Locker, Cooldown
|
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