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03.10.2014
Benutzer Kogami .
Sportart Radfahren
Rad Specialized Allez
Dauer 03:12:25 h
Distanz 65,75 km
km/h (Mittel) 20.50 km/h
km/h (Maximum) 46.1 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 64 min-1
Höhenmeter 481 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 99 min-1
Puls (Maximum) 142 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (21°C blauer Himmel, Sonnenschein :))
Notizen
Radeburg - Rödern - Ebersbach - Hohndorf - Nauleis - Altleis - Dallwitz - Geisslitz - Basslitz - Gävernitz - Kmehlen - Laubach - Löbsal - Elbradweg Nieschütz - Kleinzadel - Karpfenschänke - Meissen - Sörnewitz - bis Coswig Elbradweg - Spitzgrund - Auer - Moritzburg - Bärwalde - Ziegelei - Radeburg (mit Heike gefahren) -ga1

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