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| Benutzer | Rainer53  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:31:30 h |
| Distanz | 5,37 km |
| km/h (Mittel) | 10.23 km/h |
| Höhenmeter | 13 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 156 min-1 |
| Puls (Maximum) | 174 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (12,8°) |
| Notizen |
20min Locker, Auslaufen
mit Saucony Kinarva 5
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