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| Benutzer | Rainer53  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 04:00:18 h |
| Distanz | 42,41 km |
| km/h (Mittel) | 10.59 km/h |
| Höhenmeter | 171 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampf |
| Puls (Mittel) | 161 min-1 |
| Puls (Maximum) | 177 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (14°, teils windig) |
| Notizen |
Die sub 4h knapp verpasst, zu schnell angegangen? Egal, muss ich nicht noch mal haben, die Streckenführung bei Hohenwarthe ist schon recht gewöhnungsbedürftig. Viele HM, eckig, Trailartig, überholen fast unmöglich, aber bergauf hätten meine Kräfte eh nicht gereicht. Und die Steigungen an der Kanalbrücke waren so steil das viele Radler geschoben haben.
Die Offizielle Zeit:
Brutto 4:00:31
Netto 4:00:20
171 HM
gelogged wurden 42,41km "Viel Zuviel"
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