Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Rosi  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized |
| Dauer | 01:15:00 h |
| Distanz | 31,50 km |
| km/h (Mittel) | 25.20 km/h |
| km/h (Maximum) | 60 km/h |
| Höhenmeter | 150 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Notizen |
Also ich bin heute zum Hermannsdenkmal hochgeklettert!
6%-8% und Max 16% Steigung.
Zeipt zwar in den Beinen, aber der Asblick oben lässt das alles Vergessen. War sehr schön und die Vorbereitung gestern hat auch sehr Gut geholfen! (Muskelkater ist über Nacht verscwunden)
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