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Detailansicht: TI Wasserlage

05.11.2014
Benutzer greysheep7 .
Sportart Schwimmen
Dauer 00:46:40 h
Distanz 2,15 km
km/h (Mittel) 2.76 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
250m ein 100m TI Lektion 1 40x25m K 20x25m K 4x25m Steigerung 200m aus

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