Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 01:42:08 h |
| Distanz | 53,53 km |
| km/h (Mittel) | 31.45 km/h |
| km/h (Maximum) | 54.7 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 88 min-1 |
| Höhenmeter | 190 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 151 min-1 |
| Puls (Maximum) | 178 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (10°C) |
| Notizen |
3 x 15 min. Diesmal drei Intervalle und trotzdem langsamer als vor einer Woche. Könnte am heftigen Westwind gelegen haben oder an der dicken Radljacke oder weil es schon November ist...
Nicht katastrophal, aber auch nicht gut.
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