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Detailansicht: Abendschwimmen

21.11.2014
Benutzer greysheep7 .
Sportart Schwimmen
Dauer 00:51:15 h
Distanz 2,10 km
km/h (Mittel) 2.46 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
250m ein 11min TI Lektion 1 40x25m K sauber 100m B 6x50m K sauber 4x25m K Sprint 300m aus

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