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| Benutzer | RON  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate CF Record SL |
| Dauer | 04:37:30 h |
| Distanz | 131,00 km |
| km/h (Mittel) | 28.32 km/h |
| km/h (Maximum) | 52 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
| Höhenmeter | 450 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 158 min-1 |
| Puls (Maximum) | 187 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (9°C, Süd/Ost-Wind) |
| Notizen |
mit kleiner Erkältung, Cb - Neuhausen - Muckrow - Spremberg - Spreewitz - Neustadt - Schleife - Trebendorf - Weißwasser - Weißkeißel - Pol.B. - Leknica - Bad Muskau - Neißedamm bis Forst - Branitz - Cb
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