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| Benutzer | greysheep7  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 00:47:32 h |
| Distanz | 2,15 km |
| km/h (Mittel) | 2.71 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
250 ein
8min TI Lektion 1
40x25m K sauber (~54s/50m)
10x50m K sauber
4x25m K Sprint (<20s)
250m aus
|
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