Benutzer | Mr.Bahlsen |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:45:00 h |
Distanz | 7,50 km |
km/h (Mittel) | 10.00 km/h |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 152 min-1 |
Puls (Maximum) | 181 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wolkig (bummelig 6°C) |
Notizen |
Ein und Auslaufen
10x 200m mit 1,5 min locker traben
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