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Detailansicht: Abendschwimmen

12.12.2014
Benutzer greysheep7 .
Sportart Schwimmen
Dauer 00:46:27 h
Distanz 2,05 km
km/h (Mittel) 2.65 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
250m ein 6min TI Lektion 1+2 10x100m K sauber 100m B 5x50m K sauber 4x50m K Steigerung 200m aus

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