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Detailansicht: Laufen die erste...

27.11.2007
Benutzer smile .
Sportart Laufen
Dauer 01:05:00 h
Distanz 8,00 km
km/h (Mittel) 7.38 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 140 min-1
Stimmung Gut
Wetter bewölkt (7 C°)
Notizen
Aller Anfang ist schwer. Muskulatur muss sich erst an die "Belastung" gewöhnen.

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