Benutzer | bobons |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:27:00 h |
Distanz | 14,33 km |
km/h (Mittel) | 9.88 km/h |
km/h (Maximum) | 16.2 km/h |
Höhenmeter | 300 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 152 min-1 |
Puls (Maximum) | 176 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wechselhaft (5°, leichter Schneeregen, windig) |
Notizen |
Mal wieder durch die Gegend rennen. Knieschmerzen rechts nach 8 km, ohne ersichtlichen Grund. Langsamer weitergelaufen.
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