Benutzer | joszef |
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Sportart | Skilanglauf |
Dauer | 03:30:00 h |
Distanz | 25,00 km |
km/h (Mittel) | 7.14 km/h |
Höhenmeter | 2.400 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (-5°C) |
Notizen |
Erster Aufstieg 1:10, zweiter 1:11, dritter 1:09. Insgesamt 4:36 für 2400 Höhenmeter. Damit kann man zufrieden sein.
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