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Detailansicht: Trittfrequenztraining

13.01.2015
Benutzer deepmode .
Sportart Radfahren
Rad Ergospeedbike
Dauer 01:13:00 h
Distanz 35,00 km
km/h (Mittel) 28.77 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 95 min-1
Trainingsbereich Sonstiges
Puls (Mittel) 97 min-1
Puls (Maximum) 123 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig
Notizen
10min Warm up 15min 90rmp's 15min 100rpm's 15min 90rpm's 10min Cool down

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