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Detailansicht: Krafttraining

15.01.2015
Benutzer deepmode .
Sportart Radfahren
Rad Ergospeedbike
Dauer 01:05:00 h
Distanz 33,00 km
km/h (Mittel) 30.46 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 92 min-1
Trainingsbereich Sonstiges
Puls (Mittel) 92 min-1
Puls (Maximum) 132 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
10min Warm up 45min mittlere Trittfrequenz dabei alle 9min 1min im stehen fahren. 10min Cool down.

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